Czas czytania: 2 min

Po zapoznaniu się ze stanem pacjenta, można przejść do właściwych sesji terapeutycznych z zastosowaniem trakcji.

Trakcja kręgosłupa — cel zabiegów statycznych

Jeżeli po zakończeniu zabiegów statycznych z użyciem ciągnika do trakcji kręgosłupa:

  • pacjent nie zgłasza negatywnych odczuć jak np. zwiększenie dolegliwości bólowych
  • terapeuta widzi współpracę ze strony pacjenta
  • udało się przekonać pacjenta do tej formy leczenia, co owocuje jego relaksacją w trakcie zabiegów statycznych

możemy przejść do zabiegów właściwych.

Trakcja kręgosłupa — cel zabiegów właściwych

Zabiegi statyczne z użyciem trakcji pozwalają odbarczyć poddawane terapii odcinki kręgosłupa. Nie umożliwiają one jednak gimnastyki, która ma na celu rozluźnienie bardziej zbitych struktur, wpompowanie płynów ustrojowych do przestrzeni międzytkankowych, odprowadzenie metabolitów z przestrzeni międzykręgowych. Taka jest właśnie funkcja zabiegów przerywanych lub w bardziej zaawansowanej wersji zabiegów oscylacyjnych zwanych również harmonicznymi.

Trakcja kręgosłupa — jak dobrać parametry zabiegu

Zalecany czas zabiegu treningowego to 12-20 min.
Tabela z zalecanymi wartościami zabiegów treningowych:

Odcinek kręgosłupa Szyjny Lędźwiowy
Stan Ostry Przewlekły Ostry Przewlekły
Czas odpoczynku 45s 30s 45s 30s
Czas ciągnięcia 60s 45s 60s 45s
Siła w trakcie ciągnięcia 6,5-11kg 6,5-13,5kg 18-27kg 27-38kg
Siła w trakcie odpoczynku 4,5-6kg 4,5-6,5kg 9-13,5kg 20-30kg
Prędkość ciągnięcia 30% 50% 30% 50%

 

 

trakcja trening

Rys.1 . Przebieg rozkładu siły ciągnącej trakcji podczas treningu.

Najbardziej zaawansowaną formą zabiegu trakcji jest trakcja oscylacyjna (harmoniczna). Zabieg zakłada zerowe czasy utrzymania siły ciągnącej, jak również zerowy czas trwania stałej wartości siły podtrzymującej. Celem zabiegu jest głównie poprawa ukrwienia tkanki i wzmożenie przepływu płynów ustrojowych w obrębie tkanek poddawanych działaniom trakcji. Tę formę zabiegu przeprowadzamy z maksymalną, stuprocentową prędkością ciągnięcia oraz przy założeniu, że różnica siły ciągnącej i podtrzymującej to 9 kg dla odcinka lędźwiowego i 6,5 kg dla odcinka szyjnego. Ten rodzaj zabiegu jest zalecany pacjentom w dobrym stanie.

trakcja trening oscylacyjny

Rys.2 . Przebieg rozkładu siły ciągnącej trakcji podczas treningu oscylacyjnego (harmonicznego).

Wszystkie podane wartości parametrów są poglądowe. Należy pamiętać, aby przy doborze siły ciągnącej, nie przekraczać 50% masy ciała pacjenta. Podane powyżej informacje są wskazówkami, natomiast ostateczną decyzję co do ich zastosowania podejmuje terapeuta. Przed wykonaniem zabiegu, warto zapoznać się z przeciwskazaniami, opisanymi w artykule Zastosowanie trakcji.