W artykule znajdziesz:
- Naderwanie mięśnia brzuchatego łydki – proces leczenia
Charakterystyka pacjenta
- Wiek: 32 lat
- Wzrost: 196 cm
- Masa ciała: 92kg
- Pozycja na boisku: atakujący
Opis urazu
Zawodnik podczas meczu towarzyskiego, przy lądowaniu po ataku poczuł przeszywający ból w okolicy głowy przyśrodkowej mięśnia brzuchatego. Opisuje to zdarzenie jako „strzał” na wysokości 1/2 wspomnianej wyżej części łydki.
Badanie diagnostyczne
Przed przystąpieniem do terapii wykonano badanie przedmiotowe:
- Test Lovetta
- Test Silverskiolda
Leczenie naderwania mięśnia brzuchatego łydki
W ramach leczenia zastosowano lek SARCOMIL doustnie oraz Voltaren Max 23,2 mg/g, żel, 100 g. Dodatkowo wykonano zabiegi aparatem do terapii tecar oraz laserem wysokoenergetycznym.
Zabiegi z wykorzystaniem aparatu do terapii tecar – TECARIS
| Data zabiegu | Tryb pracy | Częstotliwość sygnału wyjściowego | Poziom mocy [%] | Tryb modulacji | Czas zabiegu [min] | Skala TWS |
| 17.10 | CAP + RES | 500/500 | 0-100 | – | 15/15 | 4/5 |
| 18.10 | CAP + RES | 500/500 | 0-100 | – | 15/15 | 4/5 |
| 19.10 | CAP + RES | 500/500 | 0-100 | – | 15/15 | 4/5 |
| 21.10 | CAP + RES | 500/500 | 0-100 | – | 15/15 | 4/5 |
| 22.10 | CAP + RES | 500/500 | 0-100 | – | 15/15 | 4/5 |
| 23.10 | CAP + RES | 500/500 | 0-100 | – | 15/15 | 4/5 |
| 24.10 | CAP + RES | 500/500 | 0-100 | – | 15/15 | 4/5 |
| 26.10 | CAP + RES | 500/500 | 0-100 | – | 15/15 | 7/8 |
| 27.10 | CAP + RES | 500/500 | 0-100 | – | 15/15 | 7/8 |
| 28.10 | CAP + RES | 500/500 | 0-100 | – | 15/15 | 7/8 |
| 29.10 | CAP + RES | 500/500 | 0-100 | – | 15/15 | 7/8 |
| 30.10 | CAP + RES | 500/500 | 0-100 | – | 15/15 | 7/8 |
| 31.10 | CAP + RES | 500/500 | 0-100 | – | 15/15 | 7/8 |
Zabiegi z wykorzystaniem lasera wysokoenergetycznego POLARIS HP
| Data zabiegu | Moc wyjściowa | Tryb pracy | Dawka | Pole zabiegowe | Współczynnik wypełnienia | Częstotliwość |
| 17.10 | CAP + RES | impulsowy/prostokątny | 20/10 | 40/40 | 20/15 | 3000/3000 |
| 18.10 | 4/4 | impulsowy/prostokątny | 20/10 | 40/40 | 20/15 | 3000/3000 |
| 19.10 | 4/4 | impulsowy/prostokątny | 20/10 | 40/40 | 20/15 | 3000/3000 |
| 21.10 | 4/4 | impulsowy/prostokątny | 20/10 | 40/40 | 20/15 | 3000/3000 |
| 22.10 | 4/4 | impulsowy/prostokątny | 20/10 | 40/40 | 20/15 | 3000/3000 |
| 23.10 | 6/6 | impulsowy/prostokątny | 40/40 | 40/40 | 50/50 | 700/700 |
| 24.10 | 6/6 | impulsowy/prostokątny | 40/40 | 40/40 | 50/50 | 700/700 |
| 26.10 | 6/6 | impulsowy/prostokątny | 40/40 | 40/40 | 50/50 | 700/700 |
| 27.10 | 6/6 | impulsowy/prostokątny | 40/40 | 40/40 | 50/50 | 700/700 |
| 28.10 | 6/6 | impulsowy/prostokątny | 40/40 | 40/40 | 50/50 | 700/700 |
| 29.10 | 6/6 | impulsowy/prostokątny | 40/40 | 40/40 | 50/50 | 700/700 |
| 30.10 | 6/6 | impulsowy/prostokątny | 40/40 | 40/40 | 50/50 | 700/700 |
| 31.10 | 6/6 | impulsowy/prostokątny | 40/40 | 40/40 | 50/50 | 700/700 |
Dodatkowe zabiegi rehabilitacyjne
Oprócz laseroterapii i terapii tecar zastosowano takie zabiegi jak:
- Pinoterapia (technika GRAD)
- Kinezyterapia
- Terapia Manualna
- Kinesiotaping
- Bańka chińska
- Dry-Needling
- Masaż poprzeczny mięśnia brzuchatego łydki
- Masaż funkcyjny
- Masaż sportowy mięśni grupy tylnej uda
- Ćwiczenia izometryczne
- Ćwiczenia ekscentryczne
Podsumowanie leczenia naderwania mięśnia brzuchatego łydki
Po pierwszym tygodniu od urazu zawodnik wdrożył w plan rehabilitacyjny ćwiczenia ekscentryczne, stopniowo zwiększając obciążenie. Dolegliwości bólowe z dnia na dzień ustępowały. Celem terapii było również uelastycznienie struktur w obrębie uszkodzenia, aby zapobiec ponownemu wystąpieniu naderwania w obrębie mięśnia. Powrót do treningu w hali był stopniowy, natomiast trening siłowy nie uległ znacznej modyfikacji po incydencie. Po niemalże dwóch tygodniach zawodnik brał już czynny udział w treningu z drużyną.
Obciążenia z jakimi zmagają się wyczynowi sportowcy z roku na rok wzrastają. Ilość meczów, które muszą rozgrywać, a co za tym idzie sesji treningowych, w których muszą brać udział, również się zwiększa. Szybka interwencja fizjo- i fizykoterapeutyczna pomaga przyspieszyć powrót do sprawności i czynnej aktywności treningowej nawet od kilku do kilkunastu dni.
Opinia pacjenta
„Z usług fizjoterapeuty nie korzystałem dotychczas zbyt często, a w siatkówkę gram znaczną część mojego życia. Przeważnie kontuzje, z jakimi się borykałem, były efektem cięższych mikrocykli czy bardziej wymagających meczów. Niemniej jednak tym razem musiałem zrobić sobie przerwę i dać organizmowi czas na powrót do zdrowia. Cieszę się, że udało mi się tak szybko wrócić do treningu, bo na co dzień nie jestem przyzwyczajony do tak długich przerw, a dwa tygodnie to w mojej dotychczasowej karierze chyba najdłuższa przerwa. (śmiech)”
