Przeciętny człowiek siedzi nawet 10 godzin dziennie, a osoby pracujące – nawet dłużej. Siedzący tryb życia to jeden z powodów, dla którego cierpisz na bóle…
-
-
Tejpy — Chroń swoje stawy podczas sportu i nie tylko! Taśmy kinezjologiczne tzn. tejpy możemy wykorzystać do poprawy naszej sprawności fizycznej. Są wykorzystywane przez sportowców i fizjoterapeutów.…
-
Wielu osobom budowanie formy kojarzy się z koniecznością częstych wizyt na siłowni. Nie wszyscy jednak czują się dobrze, ćwicząc w miejscu publicznym. Nie oznacza to jednak,…
-
Laserowe usuwanie blizn – jak przebiega i czy warto? Laserowe usuwanie blizn to popularny zabieg medycyny estetycznej. Laserowa redukcja blizn jest bardzo skuteczna.…
-
Badanie palpacyjne ma dwa zasadnicze zadania: zlokalizowanie docelowego mięśnia, który jest palpowany i ocenienie jego stanu zdrowia. W ostatnich latach coraz bardziej doceniana jest…
-
Osoby pragnące odpowiednio zadbać o sylwetkę i zdrowie rozpoczynają swoją przemianę od obliczenia zapotrzebowania kalorycznego oraz BMI. Dlaczego to takie ważne? O czym informują nas te dane…
-
ciekawostki
Jak pozbyć się blizn? Poznaj sposoby na ich właściwą pielęgnację!
przez Redakcjaprzez RedakcjaPiękna, nieskazitelnie gładka skóra to marzenie wielu osób zmagających się z powstałymi na niej bliznami. Jak w bezpieczny i jednocześnie skuteczny sposób się ich pozbyć?…
-
Zgodnie z klasyfikacją, suplementy diety są żywnością a dokładniej specyficzną kategorią żywności a ich podstawowym zastosowaniem jest uzupełnienie normalnej diety oraz niedoborów w diecie. Zgodnie z klasyfikacją,…
-
ciekawostki
Kinezyterapia – leczenie ruchem. Wskazania i wpływ na organizm
przez Redakcjaprzez RedakcjaCzy wiesz, że odpowiednio zastosowany ruch może być środkiem leczniczym, mającym pozytywny wpływ na cały organizm? Może poprawić funkcjonowanie po przebytej chorobie lub urazie…
-
Artykuł przedstawia leczenie urazu stopy u zawodnika BBTS.
Nowsze posty